potage de legumes weight watchers cookeo

potage de legumes weight watchers cookeo, un délicieux potage pour riche en légumes votre dîner chaud cette soirée, voila la recette la plus facile pour le cuisiner.
testez ce délicieux plat avec le cookeo et cette recette.

INGRÉDIENTS

250 g de chou vert
200 g de carotte
125 g de petit pois
3 branches de céleri
1 poivron
125 g de champignons
125 g de brocoli
250 g de haricots verts
1 oignon
2 gousses d’ail
2 cuillères à soupe de pâte de tomate
75 cl de bouillon de boeuf
sel
poivre

PRÉPARATION

D’abord coupez le chou vert, haricots verts, champignons, céleri et brocoli en morceaux.
Puis coupez les carottes en rondelles et poivron en lamelles, émincez oignon et ail.
Mettez le tout dans la cuve de votre cookeo, versez en dessus le bouillon.
Assaisonnez selon votre envie.
Lancez la cuisson rapide – sous pression du cookeo pour une durée de 12 minutes.
Sevez chaud dans des bols ou grandes tasses.
Vous pouvez selon votre goût changer le bouillon de boeuf par celui de légumes ou poulet comme vous pouvez aussi ajouter d’autres légumes à 0 points w.w.


Laisser Commentaire

Veuillez écrire un commentaire
Votre Nom