Légumes cuisson vapeur au cookeo , recette light pour une délicieuse entrée , Vous y trouvez ici les ingrédients pour réaliser ce plat facilement chez vous et avec votre cookeo.
INGRÉDIENTS:
– 150 g de brocoli
– 200 g de chou-fleur
– 1 courgette
– 2 poivrons rouge et jaune
– 150 g haricots verts
– 1 carotte
– 24 cl d’eau
PRÉPARATION:
D’abord coupez chou fleur et brocoli en fleurons, coupez courgette en bâtonnets, pelez et coupez carottes en rondelles, évidez et coupez poivrons en lamelles fines.
Ensuite mettez vos légumes dans la panier vapeur, versez l’eau dans la cuve et placez le panier.
Puis lancez la cuisson rapide – sous pression de votre cookeo pour une durée de 6 minutes.
Enfin voila vos légumes cuisson vapeur au cookeo, servez avec une vinaigrette de votre choix et bon appétit à tous.
