Boules d’énergie sans cuisson aux dattes et cacao au thermomix, un vrai délice pour vos fêtes ou réceptions d’amis.
facile à préparer chez vous, voila la recette des mini boules d’énergie sans cuisson aux dattes et cacao au thermomix.
INGRÉDIENTS : 12 mini boulettes.
150 g de dattes dénoyautées
100 g d’amandes
45 g de cacao en poudre
2 c.à.s d’huile de noix de coco
PRÉPARATION:
D’abord mettez les dattes dans un saladier et versez en dessus de l’eau bouillante, laissez tremper pendant 3 minutes et égouttez-les.
Ensuite mettez-les avec les amandes, cacao et huile de noix de coco et mixez pendant 10 secondes à vitesse 8.
Puis roulez vos 12 mini boulettes et mettez-les au réfrigérateur pour refroidir.