Smoothie Detox pomme concombre avec thermomix, Ce délicieux jus mélangé est le petit-déjeuner ou pour une collation, idéal pour rester en bonne santé et avoir une belle apparence.
Réalisez ce smoothie detox pomme avec votre thermomix et cette recette
INGRÉDIENTS :
1 pomme
2 banane
1 concombre l
3 brins de menthe fraîche
2 brins de persil frais
2 c.à.c de graines de lin
150 g de glaçons
2 feuilles de chou frisé tiges enlevées
30 cl d’eau froide
PRÉPARATION
D’abord coupez votre pomme, banane et concombre en morceaux.
Ensuite mettez-les avec menthe, persil, lin, chou et glaçons dans le bol de votre thermomix et mixez pendant 1 minute à vitesse 5 à 9.
Puis ajoutez en dessus l’eau et mixez cette fois pendant 12 secondes à vitesse 7.