Smoothie Detox Ananas avec thermomix, Un smoothie à l’ananas, riche en fibre, vous vous sentirez rassasié et vous gardera content pendant toute une journée, réalisez ce smoothie detox ananas avec votre thermomix et cette recette
INGRÉDIENTS :
200 g de glace
280 g ananas congelé
5 g de feuilles de menthe
10 g de gingembre frais
5 g Curcuma frais
10 ml de jus de citron vert
280 g d’eau de coco
PRÉPARATION
D’abord coupez votre ananas en morceaux et émincez à la fois menthe, gingembre et curcuma.
Ensuite mettez les dans le bol de votre thermomix avec le reste des ingrédients et mixez pendant 12 secondes à vitesse 9.
Grattez les parois du bol puis mixez encore une fois pendant 12 secondes à vitesse 7.
