Filets de truites et haricots verts au thermomix, une délicieuse assiette de poisson pour votre plat.
facile à préparer chez vous, voila la recette des filets de truites et haricots verts au thermomix.
INGRÉDIENTS :
500 g de filets de truites
300 g de haricots verts
1 citron vert
Sel
poivre.
PRÉPARATION:
Lavez d’abord et équeutez vos haricots et faites un jus de citron et zeste,
Ensuite mettez les filets de truite dans le varoma et arrosez-les avec le jus de citron, salez et poivrez.
Enveloppez les haricots dans un papier sulfurisé puis mettez-le aussi dans le plateau varoma.
Versez de l’eau dans le bol de votre thermomix, placez le varoma puis programmez le thermomix pour 25 minutes – varoma – vitesse 2.
Enfin mettez les filets dans vos assiettes avec les haricots, servez avec des rondelles de citron et sauce de votre choix.