Crèmes

Tiramisu de potiron : recette d’automne facile

Publié par : Nicole le 19 octobre 2023 à 17 h 34 min, modifié le 28 juillet 2026 à 10 h 58 min
Tiramisu de potiron
Temps total : 40 min

Le tiramisu au mascarpone et potiron est une délicieuse variante du dessert italien classique, qui apporte une touche de saveur saisonnière aux traditionnelles couches de fromage crémeux. Avec sa texture riche et veloutée, ce dessert original est idéal pour les réunions d’automne ou tout simplement pour satisfaire une envie de gourmandise. La douceur du potiron, relevée par la vanille et allégée par la chantilly, en fait un dessert aussi surprenant que réconfortant.

⏱️ Préparation : 25 min | 🔥 Cuisson : 15 min | 🍽️ Portions : 4 verrines | 📊 Difficulté : Facile | 💰 Coût : Moyen

Ingrédients

  • 500 g de potiron
  • 125 g de mascarpone
  • 3 c.à.s de sucre (1 c.à.s pour la purée + 2 c.à.s pour le mascarpone)
  • 15 g de beurre
  • 2 blancs d’œufs
  • 1 c.à.c d’extrait de vanille
  • 24 cl de crème liquide froide
  • Fruits secs concassés (amandes, noisettes ou noix), pour la décoration

Préparation du tiramisu de potiron

  1. Pelez le potiron, retirez les graines et coupez la chair en petits cubes.
  2. Placez-les dans un panier vapeur et faites-les cuire pendant au moins 12 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  3. Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen, ajoutez les cubes de potiron avec 1 c.à.s de sucre et l’extrait de vanille.
  4. Remuez à feu doux en écrasant à la fourchette pour obtenir une purée, puis laissez refroidir à température ambiante.
  5. Ajoutez le mascarpone avec les 2 c.à.s de sucre restantes et fouettez pour bien mélanger.
  6. Montez les blancs en neige, puis incorporez-les à la préparation en mélangeant à nouveau délicatement.
  7. Dans un saladier, montez la crème liquide froide en chantilly au batteur.
  8. Répartissez la préparation de potiron dans des verrines, puis ajoutez la chantilly par-dessus.
  9. Saupoudrez de fruits secs concassés avant de servir.

Conseils & astuces

  • Bien égoutter le potiron après cuisson vapeur, pour éviter une purée trop liquide qui détremperait le dessert.
  • Laissez complètement refroidir la purée de potiron avant d’y ajouter le mascarpone, pour éviter que la préparation ne devienne trop molle.
  • Utilisez une crème liquide et un saladier bien froids pour monter plus facilement la chantilly.
  • Torréfiez légèrement les fruits secs à sec dans une poêle avant de les concasser, pour intensifier leur goût.

Variantes

  • Avec des épices : ajoutez une pincée de cannelle ou de gingembre en poudre à la purée de potiron pour une note plus automnale.
  • Avec des biscuits : ajoutez une couche de biscuits à la cuillère imbibés de café entre les deux préparations, façon tiramisu classique.
  • Version café : incorporez un peu de café soluble à la purée de potiron pour un parfum torréfié original.
  • Sans œufs crus : remplacez les blancs en neige par une chantilly supplémentaire, pour une version adaptée aux personnes sensibles aux œufs crus.

Conservation

Ce tiramisu se conserve 2 jours au réfrigérateur, filmé ou couvert d’un couvercle hermétique. Ajoutez les fruits secs juste avant de servir pour qu’ils gardent tout leur croquant.

Questions fréquentes

Peut-on utiliser du potiron en conserve ?

Oui, une purée de potiron en conserve non sucrée convient très bien et permet de gagner du temps par rapport à la cuisson d’un potiron frais.

Peut-on préparer ce dessert la veille ?

Oui, il se prépare très bien la veille. Ajoutez simplement les fruits secs juste avant de servir, pour qu’ils ne ramollissent pas au contact de l’humidité.

Peut-on utiliser des blancs d’œufs pasteurisés ?

Oui, c’est même recommandé si vous préparez ce dessert pour des personnes fragiles, puisque les blancs ne sont pas cuits dans cette recette.

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Nicole
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Nicole

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