Smoothie concombre au thermomix
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Smoothie concombre au thermomix , un délicieux jus rafraîchissant fait maison , je vous propose ici comment le cuisiner, voila la recette thermomix pour la faire chez vous à la maison.

INGRÉDIENTS:

  • 1 concombre
  • 36 cl d’eau
  • jus de 1 citron
  • 1/4 avocat
  • 2 dattes medjool dénoyautées
  • 10 glaçons

PRÉPARATION:

D’abord lavez, pelez et retirez les graines du concombre, coupez en morceaux.
Ensuite mettez-les dans le bol de votre thermomix, ajoutez jus de citron, chair avocat, dattes, eau et glaçons.
Puis mixez le tout pendant 40 secondes à vitesse 6.
Enfin versez dans vos verres et voila votre smoothie concombre au thermomix, servez avec des rondelles de concombres et bon appétit à tous.


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