Recette Spaghetti à la sauce et viande w-w

Recette Spaghetti à la sauce et viande w-w

un délicieux plat de spaghetti à la viande haché pour votre dîner, allégé et simple à cuisiner chez vous.
une recette Weight Watchers facile et pour toute la famille, testez-la.

INGRÉDIENTS Pour 5 personnes – 10 SP par part.

1 paquet de spaghetti
500 g de dinde hachée
1 pot de sauce tomate basilic
1 oignon
1 gousse d’ail
50 cl d’eau
sel
Parmesan râpé pour servir

PRÉPARATION

Dans une marmite mettez votre viande hachée de dinde et le sel puis faites cuire en remuant environ 3 minutes.
Ajoutez ensuite l’oignon et l’ail émincés et continuez de remuer pendant 3 à 4 minutes.
Ajoutez la sauce tomate, l’eau et les spaghettis cassés en deux – veillez à ce que l’eau couvre les spaghettis – puis continuez la cuisson pour 9 minutes sans remuer.
Enfin et lors du service saupoudrez votre assiette avec du parmesan râpé

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