recette soupe carottes et curry ww . voici comment faire ce velouté à 2 SP pour votre dîner.
une recette Weight Watchers, facile et pour toute la famille, testez-la.
INGRÉDIENTS Pour 4 personnes – 0 SP par part.
- 750 g de carottes
- 2 oignons
- 1.2 litre d’eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c.à.c de curry en poudre
- Poivre
PRÉPARATION:
D’abord pelez et coupez les carottes en rondelles, émincez l’oignon.
Puis mettez-les dans une marmite, ajoutez en dessus l’eau, émiettez le cube de bouillon, poivrez.
Ensuite mettez votre marmite à feu moyen Portez à ébullition, après couvrez-la et laissez cuire pendant 25 minutes.
Mettez le contenu de la marmite dans votre mixeur et mixez selon la texture désirée.
Enfin ajoutez le curry, mélangez avec la spatule avant de servir et bon appetit avec la recette soupe carottes et curry ww.
