Les 5 meilleurs boissons naturels pour pour lutter contre le rhume
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Les 5 meilleurs boissons naturels pour pour lutter contre le rhume
Je vous propose ici 5 Infusions magiques additionnées de miel contre le rhume, voila les solutions de nos grand-mères.
savez-vous c’est quoi le rhume?
Le rhume est une infection très fréquente du nez – les fosses nasales – et aussi de la gorge, cette infection est causée par un virus.
Ce dernier provoque un mal de gorge, des éternuements sans oublier la sensation de nez bouché avec écoulement nasal.
Généralement le rhume dure entre 3 et 7 jours selon les personnes.
Il y a des ingrédients très efficaces pour lutter contre le rhume. voila les 5 meilleurs boissons naturels pour pour lutter contre le rhume:
1 – jus de citron au miel:
pour le faire c’est très facile, un verre d’eau chaude, ajoutez en dessus 1 c.à.s de jus de citron puis 1 c.à.c de miel, mélangez et buvez.
2 – boisson chaude au gingembre:
coupez un morceaux de gingembre – environ 1 à 1.5 cm – en petit morceaux et mettez-les dans un verre d’eau chaude et laissez infuser entre 10 à 15 minutes.
Filtrez le verre d’eau pour ne garder que le liquide, pour le sucrer ajoutez un peu de miel, mélangez puis buvez.
3 – boisson chaude de laurier:
dans un verre d’eau chaude mettez 3 feuilles de laurier et laissez reposer 15 minutes.
Ensuite retirez-les et buvez tout chaud, vous pouvez y ajoutez 1 c.à.c de miel pour sucrer votre boisson.
4 – boisson chaude de thym:
dans une tasse remplie d’eau chaude mettez 1.5 c.à.c de thym et laissez reposer 15 minutes.
Ensuite filtrez et buvez tout chaud.
5 – boisson chaude d’eucalyptus:
Mettez quelques feuilles d’eucalyptus dans un verre d’eau chaude et laissez infuser pendant 15 à 20 minutes.
Ensuite filtrez votre verre d’eau et buvez-le chaud.


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