Le yaourt au lait d’amandes est une alternative végétale gourmande au yaourt classique, préparée à partir de lait d’amande fait maison et gélifiée à l’agar-agar. Ce dessert nature et léger, parfumé à la vanille, demande un peu d’anticipation avec le trempage des amandes la veille, mais reste simple à réaliser au Thermomix. Servi avec des amandes grillées et des fruits secs, c’est un dessert sain et original.
⏱️ Préparation : 20 minutes (+ trempage la veille) | 🍳 Cuisson : 7 minutes | 🧊 Réfrigération : au moins 2h30 | 🍽️ Portions : 4 à 6 verrines | 📊 Difficulté : Moyenne | 💰 Coût : Moyen
Ingrédients
- 75 g d’amandes
- 1,5 litre d’eau (1 L pour le trempage + 0,5 L pour le mixage)
- 1 c. à c. d’agar-agar
- 1/2 c. à c. d’extrait de vanille
- 3 c. à c. de sucre
- Amandes grillées et fruits secs (facultatif, pour le service)
Préparation
La veille
- Placez les amandes dans un saladier, couvrez-les avec 1 litre d’eau et laissez reposer toute la nuit.
Le lendemain
- Égouttez les amandes, placez-les dans le bol du Thermomix avec les 0,5 litre d’eau restants.
- Mixez pendant 1 minute à vitesse 10.
- Passez le mélange dans une étamine pour ne récupérer que le jus (lait d’amande). Réservez.
- Lavez et séchez le bol, insérez le fouet, placez le lait d’amande et l’agar-agar, mixez 25 secondes à vitesse 5.
- Programmez 7 minutes / 100° / vitesse 2.
- Placez le mélange au réfrigérateur pendant au moins 2h30.
- Sortez le mélange, remettez-le dans le bol du Thermomix, ajoutez l’extrait de vanille et le sucre, mixez 35 secondes à vitesse 5.
- Versez dans des verrines ou des bols et servez avec des amandes grillées et des fruits secs.
Conseils & astuces
- Ne raccourcissez pas le temps de trempage des amandes, il est essentiel pour obtenir un lait d’amande bien onctueux.
- Bien filtrer le lait d’amande dans une étamine évite tout résidu granuleux dans le yaourt final.
- L’agar-agar remplace la gélatine animale pour une texture ferme, adaptée à une recette végétale.
- Conservez la pulpe d’amande filtrée pour l’utiliser dans d’autres recettes (gâteaux, cookies).
Variantes
- Ajoutez un coulis de fruits rouges avant de servir pour plus de gourmandise.
- Parfumez avec de la cannelle ou de la fleur d’oranger à la place de la vanille.
- Réduisez la quantité de sucre selon vos goûts, ou remplacez-le par du miel.
Conservation
Ce yaourt d’amande se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur, dans des verrines couvertes ou des bocaux hermétiques. Il ne se congèle pas, sa texture gélifiée se dégradant à la décongélation.
Questions fréquentes
Peut-on faire ce yaourt sans Thermomix ?
Oui, mixez les amandes trempées avec l’eau au blender, filtrez à l’étamine, puis faites chauffer le lait d’amande avec l’agar-agar à la casserole pendant quelques minutes avant de laisser prendre au réfrigérateur.
Pourquoi utiliser de l’agar-agar plutôt que de la gélatine ?
L’agar-agar est un gélifiant d’origine végétale, ce qui permet de garder cette recette entièrement végétale, contrairement à la gélatine qui est d’origine animale.
Peut-on préparer ce yaourt à l’avance ?
Oui, ce yaourt se prépare très bien la veille et se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur, ce qui en fait un dessert pratique à préparer à l’avance.
