Chou fleur au curry au cookeo , un délicieux plat principal pour 4 personnes , Vous y trouvez ici les ingrédients pour réaliser ce plat facilement chez vous et avec votre cookeo.
INGRÉDIENTS:
– 1 chou-fleur
– 100 g de brocolis
– 1 c.à.s de curry
– 18 cl de lait de coco
– 150 g de tomate cerises
PRÉPARATION:
D’abord coupez le chou fleur en bouquets et brocoli en petits cubes, mettez-les dans le panier vapeur.
Versez 20 cl d’eau dans la cuve, placez le panier puis lancez la cuisson rapide – sous pression du cookeo pour 4 minutes.
Videz la cuve, mettez le chou fleur et brocoli dans puis ajoutez le curry, lait de coco, tomates cerises coupées en quartiers.
Ensuite lancez la cuisson rapide – sous pression du cookeo pour une durée de 10 minutes.
Enfin voila votre plat de chou fleur au curry au cookeo, servez et bon appétit à tous.
Salut ! Moi c’est Sophie, spécialiste dans l’univers culinaire. J’ai fait de ma passion pour la gastronomie mon métier. Recettes, astuces, conseils… tout pour transformer votre cuisine en un espace de plaisir accessible !