Boulettes de viande au riz au cookeo

Boulettes de viande au riz au cookeo , un délicieux plat pour votre dîner en 15 minutes , Vous y trouvez ici les ingrédients pour réaliser ce plat facilement chez vous et avec votre cookeo.

INGRÉDIENTS:

  • 200 g de riz complet
  • 16 boulettes de bœuf surgelées
  • 2 petites carottes
  • 1 oignon
  • 1 tomate
  • 70 cl d’eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c.à.s d’huile d’olive
  • herbes de Provence
  • poivre

PRÉPARATION:

D’abord pelez et coupez les carottes en rondelles, pelez et coupez tomates en dés, émincez l’oignon.
Ensuite faites revenir les boulettes avec l’oignon, carottes et huile dans la cuve de votre cookeo en remuant pendant 5 minutes avec la spatule.
Après ajoutez le riz, émiettez en dessus le cube de bouillon, ajoutez l’eau puis mélangez le tout.
Ensuite lancez la cuisson rapide – sous pression de votre cookeo pour une durée de 10 minutes.
Après ajoutez le poivre, herbes de Provence selon votre goût puis mélangez le tout avec la spatule.
Enfin voila votre plat des boulettes de viande au riz au cookeo, saupoudrez avec du parmesan râpé, servez et bon appétit à tous.

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