Smoothie rafraîchissant au thermomix : juste 1 minute et voila votre milkshake !!
Si le temps commence à se réchauffer, il est temps de commencer à se préparer pour l’été.
Oui, cela signifie que les fêtes battent leur plein, et si vous organisez ces rencontres cette saison, pourquoi ne pas le faire avec style ?
Après tout, que serait l’été sans un bon vieux divertissement ?
Pour vous aider à planifier facilement le menu de votre prochaine fête et impressionner vos invités en leur montrant à quel point vous y avez pensé.
Nous allons vous montrer comment en 1 minute vous allez préparer le smoothie rafraîchissant au thermomix, le plus délicieux et le plus sain qui soit.
C’est parti !
INGRÉDIENTS:
250 g de fraises
1 banane
20 g de sucre
24 cl de lait demi-écrémé
PRÉPARATION:
D’abord lavez, équeutez les fraises et coupez-les en deux, pelez la banane et coupez-la en rondelles.
Ensuite placez-les dans le bol de votre thermomix et ajoutez en dessus lait et sucre.
Puis mixez le tout pendant 35 secondes à vitesse 7.
Enfin voila votre smoothie, servez avec des tranches de fraises et feuilles de menthe, bon appétit à tous.
Salut ! Moi c’est Sophie, spécialiste dans l’univers culinaire. J’ai fait de ma passion pour la gastronomie mon métier. Recettes, astuces, conseils… tout pour transformer votre cuisine en un espace de plaisir accessible !