Bowl de petit déjeuner au yaourt , avoine et fruits : parfait pour bien démarrer la journée

Bowl de petit déjeuner au yaourt, avoine et fruits : parfait pour bien démarrer la journée

Le yaourt est une option de petit-déjeuner délicieuse et saine qui regorge de nutriments essentiels et de probiotiques. C’est un aliment qui peut être dégusté de différentes manières, y compris sous forme de bol de petit-déjeuner. Un bol de yaourt pour le petit-déjeuner est un repas simple mais satisfaisant qui peut être adapté à tous les goûts et à toutes les préférences alimentaires. Que vous soyez à la recherche d’un petit-déjeuner rapide et facile ou d’un repas nutritif et rassasiant, le bol de yaourt pour le petit-déjeuner est un excellent choix.

 

 

Ingrédients :

200 g de yaourt nature
75 g de crème fraîche liquide à 30 % de MG froide
40 g de sucre en poudre
4 g de sucre vanillé
30 g de flocons d’avoine
fruits rouges selon votre choix

 

 

 

Préparation du bowl de petit déjeuner au yaourt, avoine et fruits:

D’abord montez votre crème avec sucre en chantilly en utilisant le batteur.
Ensuite ajoutez le yaourt et sucre vanillé et continuez de fouetter à vitesse moyenne pendant quelques secondes.
Répartissez votre préparation dans des bol puis ajoutez la flocons d’avoine et fruits de votre choix, servez et bon appétit à tous.

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