Ces biscuits sont non seulement faciles à préparer, mais ils sont également riches en nutriments tels que les fibres, le potassium et les vitamines B6 et C. La douceur de ce fruit fait des biscuits aux bananes et flocons d’avoine une friandise parfaite pour les amateurs de sucreries, et l’avoine garantit qu’ils sont rassasiants et satisfaisants.
Ingrédients :
100 g de flocons d’avoine
3 bananes bien mûres
2 c.à.s de miel
50 g de raisin sec
Préparation des biscuits aux bananes et flocons d’avoine :
D’abord préchauffez votre four à 180° et tapissez une plaque avec du papier sulfurisé.
Ensuite pelez les bananes, coupez-les en rondelles et écrasez-les avec le miel dans un saladier en utilisant une fourchette.
Ajoutez les flocons d’avoine avec raisin sec puis mélangez à la main pour former une pâte homogène.
Utilisez une cuillère pour former vos biscuits puis placez-les sur la plaque en gardant un espace entre les biscuits.
Enfin mettez votre plaque au four pour une cuisson de 20 à 30 minutes, servez et bon appétit à tous.
