Filet de flétan avec la moutarde au cookeo

 filet fletan moutarde cookeo, pour accompagner votre plat de pâte, légumes sautées ou purée voila la recette facile pour préparer le filet avec le cookeo.

filet fletan moutarde cookeo

INGRÉDIENTS

2 filet de flétans
2 oignons
1 carotte
30 ml de vin blanc
25 ml d’eau
1 c.à.c de moutarde
1 c.à.s de crème fraîche
sel
poivre

PRÉPARATION

Commencez d’abord par couper les carottes et les oignons en morceaux.
Puis mettez les dans la cuve de votre cookeo et faites revenir en mode dorer
Ajoutez ensuite le vin blanc et remuez
Après ajoutez tout le reste des ingrédients.
Enfin faites passez en mode cuisson rapide – sous pression pendant 10 minutes.
Après les 10 minutes ajoutez en dessus la crème fraîche.

Avec la recette filet fletan moutarde cookeo, régalez vous bien … Bon appétit !

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