Boisson énergisante naturelle , un délicieux smoothie bananes poires et cacahuètes pour un petit-déjeuner super sain , voila la recette facile à la maison et pour toute la famille.
INGRÉDIENTS:
– 3 bananes
– 3 poires
– 50 g de cacahuètes
PRÉPARATION:
D’abord pelez et coupez bananes , pelez et retirez les tiges des poires et coupez-les en cubes.
Ensuite mettez-les dans le bol de votre mixeur, ajoutez les cacahuètes et mixez le tout – vous pouvez y ajouter un peu d’eau avant de mixer.
Enfin voila votre boisson énergisante naturelle pour booster votre journée.
