poulet avec sauce soja facile

poulet avec sauce soja facile

INGRÉDIENTS
pour 4 personnes

4 cuisses de poulet
1 c.à.s d’huile d’olive
1 c.à.s de sauce soja
1 c.à.c de miel
1 c.à.c de graines de sésame

PRÉPARATION

Dans un saladier mélangez bien la sauce soja, le miel et les graines de sésame.
Ensuite faites huiler la cuve du multicuiseur, puis déposez-y les cuisses de poulet et faites-les cuire pour une durée de 40 minutes sur le mode Frire (ou équivalent selon votre matériel)
Puis versez la sauce, mélangez, et faites cuire à nouveau pendant 20 minutes sur le mode Mijoter (ou équivalent).

régalez vous bien … Bon appétit !

http://www.recette360.com/wp-content/uploads/2016/02/Poulet-à-la-sauce-soja-facile.jpghttp://www.recette360.com/wp-content/uploads/2016/02/Poulet-à-la-sauce-soja-facile-150x150.jpgNicolePouletPoulet,Poulet à la sauce soja facilepoulet avec sauce soja facileINGRÉDIENTS pour 4 personnes4 cuisses de poulet 1 c.à.s d’huile d’olive 1 c.à.s de sauce soja 1 c.à.c de miel 1 c.à.c de graines de sésamePRÉPARATIONDans un saladier mélangez bien la sauce soja, le miel et les graines de sésame. Ensuite faites huiler la cuve du multicuiseur, puis déposez-y les cuisses...Recettes de Cuisine