escalope de poulet la provencale avec thermomix

escalope de poulet la provencale avec thermomix

 

Escalope de poulet à la provençale avec thermomix, une recette simple de poulet avec le bon gout du sud.!

INGRÉDIENTS

6 Escalopes de poulet très fines
240 g de riz
1.5 gousse d’ail
1.5 oignon
1.5 poivron rouge
1.5 c.à.s d’huile
1.5 c.à.s de concentré de tomate
Basilic
Persil
6 gobelets d’eau
1.5 c.à.s de crème épaisse

PRÉPARATION

Commencez d’abord éplucher l’ail et l’oignon, puis mettez-les dans le bol de votre thermomix et réglez pour 5 secondes à la vitesse 5.
Ensuite ajoutez l’huile et réglez pour une durée de 5 minutes à 70°C à la vitesse 1.
A la sonnerie, mettez le poivron coupé en morceaux d’environ 2 cm, le concentré de tomate l’eau, un peu de basilic et le persil dans le bol de votre thermomix.
Cette fois et dans le panier, mettez le riz préalablement rincé à l’eau froide.
Ensuite mettez les escalopes de poulet dans le varoma, et réglez pour une durée de 20 minutes en fonction sens inverse, sur la vitesse mijotage et à la température varoma.
A la sonnerie réservez juste le riz et les escalopes au chaud.
Après ajoutez la crème épaisse dans le bol de votre thermomix et réglez cette fois pour 2 minutes en fonction sens inverse sur la vitesse 2.
Voila vos escalopes de poulet.

Avec la recette escalope de poulet la provencale avec thermomix, régalez vous bien … Bon appétit !

http://www.recette360.com/wp-content/uploads/2016/01/Escalope-de-poulet-à-la-provençale-avec-thermomix.jpghttp://www.recette360.com/wp-content/uploads/2016/01/Escalope-de-poulet-à-la-provençale-avec-thermomix-150x150.jpgNicolePouletThermomixEscalope de poulet à la provençale avec thermomix,recette thermomix,thermomixescalope de poulet la provencale avec thermomix Escalope de poulet à la provençale avec thermomix, une recette simple de poulet avec le bon gout du sud.!INGRÉDIENTS6 Escalopes de poulet très fines 240 g de riz 1.5 gousse d'ail 1.5 oignon 1.5 poivron rouge 1.5 c.à.s d'huile 1.5 c.à.s de concentré de tomate Basilic Persil 6 gobelets d'eau 1.5 c.à.s de...Recettes de Cuisine