Miel au citron et ail , Pour renforcer votre défense immunitaire , vous y trouvez ici la recette la plus facile pour la réaliser chez vous à la maison.
INGRÉDIENTS:
– 300 g de miel
– 10 gousses d’ail
– zeste de 1/2 citron
PRÉPARATION:
D’abord versez le miel dans un bocal en verre avec couvercle.
Ensuite écrasez vos gousses d’ail et ajoutez-les dans le miel avec le zeste de citron.
Mélangez doucement puis laissez reposer au moins 3 jours dans un endroit sombre.
Vous pouvez soit prendre 1 c.à.c le matin à jeune ou mélangez 1 c.à.c de votre miel avec un verre d’eau tiède à jeune.
Enfin voila votre miel au citron et ail.
Salut ! Moi c’est Sophie, spécialiste dans l’univers culinaire. J’ai fait de ma passion pour la gastronomie mon métier. Recettes, astuces, conseils… tout pour transformer votre cuisine en un espace de plaisir accessible !