Bouillie d’avoine pour le petit déjeuner
La bouillie d’avoine, ou porridge, est un petit déjeuner nutritif et réconfortant. Source de fibres et de protéines, elle favorise …
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Confiture de prunes rouges
La confiture de prunes rouges est un classique de la cuisine traditionnelle. Avec leur saveur douce et acidulée, les prunes …
Poires sucrées cuites au caramel au four
Les poires sucrées cuites au caramel au four sont un dessert élégant et facile à préparer. Cette recette met en …
Smoothie vert à la menthe et au matcha
Le smoothie vert à la menthe et au matcha est une boisson rafraîchissante et saine, idéale pour démarrer la journée …
Smoothie aux figues : la boisson d’automne
Le smoothie aux figues est une boisson riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, idéale pour commencer la journée …
Smoothie de saison automne
Le smoothie banane, crème et mangue ou smoothie de saison automne est une boisson rafraîchissante, parfaite pour faire le plein …
Compote de Fraises : Un Dessert Sain
La compote de fraises est un dessert classique qui plait à tous les âges. Fraîche et légère, elle est idéale …
Smoothie de Chou Rouge Concombre et Graines de Chia : Votre Nouveau Go-To pour la Santé
Ce smoothie de chou rouge concombre et graines de chia combine ces ingrédients pour créer une boisson à la fois …