quiche au poulet tomates et ciboulette facile, pour votre repas léger ou juste pour accompagner votre soupe, voila la recette.

INGRÉDIENTS pour 8 personnes

1 pâte feuilletée
2 blancs de poulet cuits
4 tomates – ou 8 tomates cerises
200 g de gruyère râpé
ciboulette ciselée
20 cl de crème liquide
4 œufs
Sel
Poivre

PRÉPARATION

Commencez d’abord par Préchauffer votre four à 210°C.
Ensuite émincez les blancs de poulet en petits morceaux.
Après nettoyez, retirez les pédoncules et coupez les tomates en petits morceaux.
Déroulez la pâte feuilletée dans un moule à tarte recouvert de papier sulfurisé.
Une fois c’est fait piquez le fond avec une fourchette.
Dans un premier lieu répartissez le poulet et les tomates sur le fond de pâte.
Ensuite et dans un saladier battez bien les œufs, la crème liquide, la ciboulette, le gruyère râpé, du sel et du poivre.
Puis versez le mélange sur la garniture dans le moule – sur poulets et tomates.
Une cuisson au four pendant environ 40 minutes…Surveillez…
Laissez refroidir à la sortie du four…Puis dégustez-les.

régalez vous bien … Bon appétit !


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